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LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会

华尔街见闻 2018-10-21 20:10:20
摘要
网贷之家小编根据舆情频道的相关数据,精心整理的关于《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》的精选文章10篇,希望对您的投资理财能有帮助。

简单回顾下周五指数,指数周五在外围的影响下开盘大幅低开,随后创业板就走出来抵抗性的震荡行情,创业板最近已经连续具备抵抗性三四天了。早上zjh放开并购重组,这一条是刺激创业板的内因, 创业的这些品种里,多半都是靠外延出业绩,不然在这种经济环境中,没有外围这些小公司很难保证未来的业绩,外延增厚利润,早盘东财等品种快速拉高。周五早盘虽然绝望但是也说了东财的可操作性,核心东财在创业板的地方,第一个是双重券商属性,券商+公募牌照,第二个 流量闭环,整体东财变成了牛市高杠杆的稀缺品种,所以创业企稳这个是重点。

早盘创业在并购以及多方喊话的兑现中快速上行,东财,中软,卫宁,等等软件股拉高,上午最高脉冲到两个点,临近午盘,指数小幅回落,午后开盘第一副总出来讲话,依旧是股市,说出了几点要点,理财进入资本,尽快落地等等一系列实质性措施, 周五全天的讲话属于小王+四个二的配置,午后金融股应声而起,尤其是保险,其中有一项是保险和券商合作,抄底白名单的股权,这大**都知道,拉长战线,这些品种都能回来,股权中谁弹性最大,保险,银行,券商全部午后应声而起,大盘股持续拉高,但小盘股影响也不大,今天增量比较明显, 小有并购,大有白名单的业绩股票质押。指数最终持续到尾盘,主板三个点,创业四个点。

对于这种行情,未来能不能持续,其实我也不知道,大概率是未来横盘一段时间,政策底看到了,市场底可能横盘之后,还要找一找,但是政策底出来整体向下的空间也很有限了,未来的品种里 迈瑞医疗 周五的涨停,如果能再来一根,可能会一举扭转次新股整体在市场中的状态。

金融:这波如果**兜底的话,那么蛋糕可能会在银行和保险中分一大批走。投机:投机这一块 可能是在行情好的时候差一些, 行情差的时候会好一些,所以投机可能未来稍差,但是次新股如果能扭转过来,这一块可能继续西进。并购重组的壳资源:对新兴行业的并购重组在进行,或者在预期或者有其他的,这个可能是个机会,创业如果放开重组并购,对业绩整体都是大幅拐点。

迈瑞如果能维持震荡上行,那么近端次新股的修复可能随时展开,次新股最近半年都一直没有行情,一次次的都是开板持续杀跌,但迈瑞这次开的不高,基本面也不错, 有机会震荡上行进而展开次新股近端行情,近端里金力永磁,还可以 周五的顶固集创 这个搞不清楚,2 金融

金融里,低估的几个品种,银行的平安银行,和招商银行,保险里新华保险,券商里高弹性的东方财富。

周五国软涨了一波,国软反映了市场指数, 但是国软的高度里就看几个,中软,卫宁,东财,用有网络,也就差不多了,另外创业还是看东财。4 并购重组

这个我还没找,但是下周可能壳资源会反复一下,上面已经开始喊话放开,对小微企业的利润增长点是个刺激,这场远远比ipo好一些,不必新募集,也给上市公司增厚一部分利润,壳资源的修复这两天要重视下,操作,指数看横盘几天, 可能是炒作思路的机会。

本策略可能会在盘中更新,接收更新提醒,请关注 lol123 。

关于作者介绍,请 点击查看 。

作者不持有文章所涉股票,也不计划买入。

本文仅代表作者观点,不代表选股宝立场。观点仅供参考,不构成投资建议。

*免责声明:文章内容仅供参考,不构成投资建议

《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐一:LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会

简单回顾下周五指数,指数周五在外围的影响下开盘大幅低开,随后创业板就走出来抵抗性的震荡行情,创业板最近已经连续具备抵抗性三四天了。早上zjh放开并购重组,这一条是刺激创业板的内因, 创业的这些品种里,多半都是靠外延出业绩,不然在这种经济环境中,没有外围这些小公司很难保证未来的业绩,外延增厚利润,早盘东财等品种快速拉高。周五早盘虽然绝望但是也说了东财的可操作性,核心东财在创业板的地方,第一个是双重券商属性,券商+公募牌照,第二个 流量闭环,整体东财变成了牛市高杠杆的稀缺品种,所以创业企稳这个是重点。

早盘创业在并购以及多方喊话的兑现中快速上行,东财,中软,卫宁,等等软件股拉高,上午最高脉冲到两个点,临近午盘,指数小幅回落,午后开盘第一副总出来讲话,依旧是股市,说出了几点要点,理财进入资本,尽快落地等等一系列实质性措施, 周五全天的讲话属于小王+四个二的配置,午后金融股应声而起,尤其是保险,其中有一项是保险和券商合作,抄底白名单的股权,这大**都知道,拉长战线,这些品种都能回来,股权中谁弹性最大,保险,银行,券商全部午后应声而起,大盘股持续拉高,但小盘股影响也不大,今天增量比较明显, 小有并购,大有白名单的业绩股票质押。指数最终持续到尾盘,主板三个点,创业四个点。

对于这种行情,未来能不能持续,其实我也不知道,大概率是未来横盘一段时间,政策底看到了,市场底可能横盘之后,还要找一找,但是政策底出来整体向下的空间也很有限了,未来的品种里 迈瑞医疗 周五的涨停,如果能再来一根,可能会一举扭转次新股整体在市场中的状态。

金融:这波如果**兜底的话,那么蛋糕可能会在银行和保险中分一大批走。投机:投机这一块 可能是在行情好的时候差一些, 行情差的时候会好一些,所以投机可能未来稍差,但是次新股如果能扭转过来,这一块可能继续西进。并购重组的壳资源:对新兴行业的并购重组在进行,或者在预期或者有其他的,这个可能是个机会,创业如果放开重组并购,对业绩整体都是大幅拐点。

迈瑞如果能维持震荡上行,那么近端次新股的修复可能随时展开,次新股最近半年都一直没有行情,一次次的都是开板持续杀跌,但迈瑞这次开的不高,基本面也不错, 有机会震荡上行进而展开次新股近端行情,近端里金力永磁,还可以 周五的顶固集创 这个搞不清楚,2 金融

金融里,低估的几个品种,银行的平安银行,和招商银行,保险里新华保险,券商里高弹性的东方财富。

周五国软涨了一波,国软反映了市场指数, 但是国软的高度里就看几个,中软,卫宁,东财,用有网络,也就差不多了,另外创业还是看东财。4 并购重组

这个我还没找,但是下周可能壳资源会反复一下,上面已经开始喊话放开,对小微企业的利润增长点是个刺激,这场远远比ipo好一些,不必新募集,也给上市公司增厚一部分利润,壳资源的修复这两天要重视下,操作,指数看横盘几天, 可能是炒作思路的机会。

本策略可能会在盘中更新,接收更新提醒,请关注 lol123 。

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《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐二:第七期港股大赛圆满收官 恭喜选手【456呵呵】以51.67%的成绩成功...

第七期东方财富港股炒股大赛圆满收官!

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  要说本周港股,就不得不提独角兽小米在港股上市了!从周一上市的短短5天之内,大涨近30%!值得一提的是,小米周一上市后爆冷遭遇破发,厚道的雷军在上市现场回应称,短期股价不是最重要的,长期表现才是。小米IPO从低点开始,未必不是好事。!

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  另外,本周另一只明星股也在今天大放异彩!号称港股娱乐直播第一股的映客昨天在港交所上市后冲高回落后,被资金狙击,高开高走大涨近17%!

  说到这,港股大赛的冠军又在操作什么样的品种?我们打开【456呵呵】的组合后发现,该选手竟然在5日内录得72.08%的惊人收益率,那么他是如何做到的?通过观察组合详情后我们发现该组合收益在开赛第一周,表现并不理想,但在本周一开始一路飙升,扶摇直上,在今天更是取得了22.37%的日收益!

  翻开记录后,我们看到,该选手的收益贡献最大的两只个股分别是卓信国际控股建禹集团,分别在2只个股上斩获60%30%的惊人收益率!更厉害的是该选手在周二买入的卓信国际控股今天卖在了最高点1.6元!可见该选手的高抛功力非常了得!夺冠看来也是实至名归!

  第七期大赛到这里就结束了,有不少小伙伴比赛成绩不理想,没领到收益奖励?别灰心,下周还有第五期东方财富港股炒股大赛!还是0门槛,奖励一个不少,小伙伴们可进入大赛主界面点击【抢先报名】或者点击下方文字链立即参加下届大赛!

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(责任编辑:DF378)

《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐三:黄金比例加持,16:10显示器引领消费新热潮

在16:9显示器占据主流市场份额的今天,16:10显示器再次躁动起来,其凭借高效显示、精准色彩以及超广视角优势成为了专业群体的选择,尤其是办公和设计应用群体。如今,越来越多的市场消费者重新将关注的目光放在这类显示器身上,大有重新走进主流消费市场之势。事实证明,16:10显示器确实取得了不错的成绩。在开学季期间,16:10显示器已俘获大批学子和家长的芳心,掀起消费热潮。


什么是16:10显示器

真正的黄金比例屏,16:10显示器为办公而生

对于黄金比例,大家一定都不陌生。黄金比例值约为1.618,被广泛应用于艺术领域和建筑领域中,另外,在工业设计上同样得以应用,16:10显示器正是黄金比例应用在工业设计上的体现。多年来,商家们一直宣称16:9显示器是黄金比例,其实不然,我们可以用严谨的数学来说明,16:9显示器长与高的比值为1.78,而16:10显示器长高比值为1.6,很显然,16:10显示器更接近黄金比例,是真正的黄金比例屏。黄金比例使16:10显示器有着与生俱来的优势,不仅给人们舒适的视觉感受,屏幕可视面积的增加也提升了办公效率,在浏览网页和文档操作中能够少滚屏。

实际上,除了工作外,玩游戏同样是可视面积越大越好。16:10显示器“高”出的那一部分扩大了游戏玩家的视野,例如在玩守望先锋这种射击类游戏或LOL竞技类游戏的时候,更有利于游戏玩家的精准打击。显然,相比16:9显示器,16:10显示器在通用性上要显得更强一些。


16:10 vs 16:9:可视面积对比

不止是轻办公,16:10显示器更专业

如今,越来越多消费者开始更为理性地看待不同屏幕比例对自身应用的影响,选择更适合自身的产品。16:10显示器不止适合于轻办公和游戏娱乐,也因其高效显示、超广视角、精准色彩而成为装修设计等专业群体的选择。

16:10显示器可视面积大完美地契合了设计师群体的需求。在设计过程中,16:9显示器呈现的图片画面远远不如16:10完整,设计师们需要频繁地放大图片,并且上下拖动软件滚动条进行操作,**降低了工作效率。而16:10显示器凭借其多出的10%的内容使设计师们获得了更大的视野,更便于设计师从整体出发设计更优秀的作品。

显示器是否能够精准还原色彩对设计师同样十分重要。归功于16:10显示器搭载的IPS硬屏,16:10显示器能够呈现精准色彩,色彩更艳丽,画面更真实。值得一提的是,16:10显示器还具有高达178°的超广视角,几乎在任意方位上都能享受到相同画质,设计师无需正对着屏幕进行调色操作,**方便了操作。


IPS硬屏 vs TN软屏:可视角&色彩对比

说起16:10显示器的明星产品,当属两款尺寸为22.5英寸的联想ThinkVision S23d和AOC X23E1H了,这两款产品不仅具备16:10显示器共性层面上的优势,还具备额外的功能。例如,两款产品都通过了德国TUV低蓝光情景模式认证,护眼更爱眼;在外形上,两款产品都实现了微窄边框的设计,不仅外形美观还能够扩大用户的视野。

“十一”国庆节长假在即,这不仅仅是人们充分放松身心的绝佳时机,也是人们置办新装备的好时机。在显示器领域中,千元级的产品一直都是广大消费者最为关注的,如今,22.5英寸的16:10显示器已经下探到千元价格以下,对16:10显示器感兴趣的消费者千万不要错失良机。

《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐四:【必看】33岁的C罗,23岁的身体,一人扛起整个国家队:自律的人究竟有多可怕!

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这位33岁的葡萄牙当家球星,面对强敌西班牙,一人独进3球,以一己之力拯救整个国家队,炸翻了全世界的朋友圈!

詹姆斯都不得不服

30岁,对于足球运动员来说,已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂:

俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军,

国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军,

五座金球奖加身,赫然已是当今足坛第一人。

今年5月份,C罗面对媒体自豪的说“如今的我,有着23岁的身体。”

33岁的年纪,不输23岁的体能和竞技状态,C罗到底是如何越活越年轻的呢?

篮球界的詹姆斯,足坛的C罗,是当代职业运动员的楷模!越是站在世界之巅,越懂得自律的意义!

看看C罗的肌肉金刚腿,就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右,他的体脂率仅有7%,这个数字甚至低于超模。

自18岁加盟豪门曼联起,为了能在推崇身体对抗的英超立足,C罗便开启了疯狂健身模式,肌肉变得越来越漂亮。

从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”,C罗的进化只有一个秘诀,那就是苦练。

关于他的勤奋,有三个广为流传的故事:

1、英媒爆料,C罗在曼联效力时,每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉,转会皇马之后更加疯狂,每天3000个仰卧起坐。

2、前皇马主教练此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点,将娇美的女友扔在家里独守空房......

3、自律还体现在C罗的饮食上。

他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂,而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。

在皇马,工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性,而这只手表过去20年一直走得很精准。

欧冠客战尤文做出惊天倒钩后,C罗在ins上发了一句话:

“hard work pay off”

努力锻炼,终有回报!

即使是在休赛期,C罗在家里也会健身撸铁


多少人羡慕着C罗的身材与样貌,羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后,又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里,继续毫无意义地耗费生命。

知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?

点赞最高的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。We used to think freedom means do what you want to do, It was found later that those who are self disciplined will have freedom.

当一个人缺乏自律的时候,他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响,要么就是被他人的思想观念所扰,几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。

你会发现:那些自律到极致的人,都拥有了开挂的人生。

自律,是解决人生问题的首要方 案

Self-discipline is the first solution to the problem of life

谷歌有位高级工程师,叫马特·卡茨。

他给自己定下了一个30天改变的计划,每天做一些之前未能坚持的事。

比如:每天骑自行车上班,每天步行10000步,每天拍一张照片,写一本5万字的小说;

不看电视,不吃糖,不玩推特,拒绝咖啡因.....

可以说这份计划充满了挑战性,做不到自律的人势必无法完成。

但马特坚持了下来。

30天后,昔日那个肥腻的宅男工程师不见了,他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作,甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。

心理学家曾经总结过这样的规律:

自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。

The early stage of self-discipline is exciting, the middle term is painful, and later is enjoyable.

但有没有发现,大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久,以至于把痛苦当作是自律。

而当你自律到极致,你会发现:自律能够带给你发自内心的平静和享受。

因为你知道,自己在一天天地改变,自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。Self discipline has become a habit.

前不久看到新闻说,“小李子”又瘦了,但去翻了翻照片,瘦的确是瘦了,但比起巅峰时期的身材来讲,还是相去甚远。

再看看同样是混好莱坞的,演《速8》的67年的杰森.斯坦森。今年已经51岁了,身材保持的特别好,看上去甚至比小他七岁的小李子年轻一大截。

单从体格上来看,一个放任自由的帅小伙,一不小心变成了只能演发福大叔的中年人。

一个从20岁出头开始演硬汉的男生,30年后依旧能保持着自己硬汉本色。

当你的生活被“情绪”,“懒散”和“欲望”占据的时候,你可能就会生活的毫无秩序,活成成一团混乱不堪的情绪,活着一滩毫无节制的肉。

你为什么不自律

Why are you not self-disciplined

为什么自律的人生,可以像开了挂一样,但现实中,却很少有人做得到?

因为自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。Because self-discipline means you have to give up something.

就像你想要保持完美的体型,维持身体的健康,你就必须和**食品说再见,你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基;

就像你想要成为学霸,拿到奖学金,那舍友半夜三更还在玩游戏,谈恋爱煲电话粥,你就不能如此放纵;

就像你毕业后想要拥有自己的事业,那你必须在周末的时候,继续加班研究自己的感兴趣的领域,同事发起的**,你都得加以拒绝。

这个世界上,太多事情是不可能面面俱到的,你必须有所放弃。

但人做为一种社会性动物,十分厌恶损失带来的阵痛感。

一个人得了2000元钱和丢了2000元钱对内心的冲击,哪个更大?

显然,丢钱冲击更大,真可谓“相同得失,不同影响”。

心理学研究表明,同样的得失,“失”的影响是“得”的两倍

由此看出,人对损失更敏感。这就是“损失厌恶”。

基于这样的一种本性,很多人不断被它牵着鼻子走。

于是我们一边狼吞虎咽地吃着**食品,一边幻想自己拥有八块腹肌;

一边和舍友通宵达旦地LOL,一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分;

一边和同事周周出去KTV游山玩水,一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。

这样的痴人说梦,你不知道做过几次?

知乎上曾经大热过这样的一个回答:

既然整天不思进取,浑浑噩噩,没有半点目标可言,就不要做什么英雄式的梦,好好地甘于平庸。既要前程似锦,又要毫不费力,你咋不上天?

年轻的时候,我总以为什么都想要,都后来才发现,真正厉害的人,懂得为人生做减法,知道哪些东西不该要,哪些东西即使拼了老命,也要去争取的。

When I was young, I always wanted everything and then I found out that the best person knows how to give up something and what to fight for.

自律,其实并没有那么难

Self-discipline, in fact, is not so difficult

自律这件事情,不仅仅局限于肉体或者是时间。

更重要的是,思维模式的修正和改变。The correction and change of the mode of thinking.

只有思维转变了,才会从时间,精力,情绪和身材各个方面,都形成“自律思维”。

自律本身就是一件艰苦的事情,因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。

这些天性包括“懒惰”,“好吃”,“贪婪”和“愤怒”...等等,是对自己欲望的节制。

These natural instincts includeSloth,Gluttony,greedandWrathand so on.

所以自律从来不是一件容易的事情,相反,它非常艰难。

就像我们常见的各种21天打卡训练营,最终坚持下来的,都不到1/3。更别说,当把时间轴拉长,拉到100天,或者更长的时间线上,能坚持下去的幸存者,还有多少?

那么,如何才能将自律坚持到极致?

① 设立具体目标,坚持无一例外原则

我的表妹小蕊,每天嚷嚷着减肥,却从未成功过。

原因之一,想必就在于没有设定具体的目标。

无数研究显示:当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后,他们成功的可能性就会**增加。

大多数制定了明确目标的减肥者(比如:我要在2个月内瘦下10斤),会比那些目标含糊不清的减肥者减肥效果要好得多。

目标明确是很重要的,因为明确的目标可以减少思想上的歧义和执行中的变异。

设定目标之后,需要坚持“无一例外”的原则。

比方说,目标是在2个月内瘦下10斤,就坚持在达到减肥目标之前,一点甜点都不吃。

如果不坚持这项原则,那么每次面对甜点时,都必须决定是否要放纵自己。

在进行考虑的过程中,将会耗费能量,而这些能量,是维持毅力的关键。

所以,一旦给自己下了绝对不破例的原则,就不会再把能量花在一遍又一遍、无休止的自我纠结上。

那些自律到极致的人,都坚持了无一例外原则。Those who are self disciplined to the extreme insist on the principle of no exception.

蔡依林从不吃任何有油的食品,甚至有三年的时间内没有吃过米饭;

杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈,几乎没有吃过一顿饱饭;

刘德华为了保持身材,几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。

一旦你对某件事情百分之百地投入,那就不可能再有例外。事情已成定局,再也没有商量的余地。

放纵如山倒,自律如抽丝。

不要给自己找借口放纵,对自己严格一点,让自律成为一种习惯、原则。

② 一次只完成一项任务,不要过多消耗毅力

在改变自己的道路上,许多人会一次性给自己定下太多目标:

比如,半年内练出马甲线、考过XX考试、看50本书、看美剧不需要字幕......

然而,毅力就像人的肌肉一样,会产生疲劳。同时接受太多挑战,通常无法坚持实施下去。

有一个著名的实验:

100个人被随机分为三组。

A组中的每个成员都得到了一盘小萝卜,并被要求全部吃光。

B组中的每个成员都得到了一盘饼干,并被要求全部吃光。

C组中的每个成员可以选择他想要吃的东西,或者什么都不吃。

在所有的萝卜和饼干都被吃光以后,每个人都被要求解答同一道难题,这道难题实际上根本没有答案。

B组和C组的人在猜了大约15分钟之后放弃,A组的人只猜了7分钟就缴械投降了。

研究者从这次实验中得出结论:A组成员已经耗尽了所有的毅力去吃掉那些萝卜,而B组和C组成员仍有大量的毅力去解那道难题。

意志力就像手机的剩余电量一样。

每天早晨你都是充满电的,随着你不断使用你的电力,最后电力耗尽,你也就毫无意志力可言。

你在一件事上用的意志力太多,不等它恢复就投入下一件事,那么肯定会疲惫不堪。

注意保存你的意志力,以便在最需要的时候使用。

③ 把挑战分解成小而易于管理的目标

太多人幻想着能够一蹴而就,一夜之间达成目标。

当完成一个任务所需的时间跨度很长、难度很大时,许多人容易半途而废。

这个时候,需要学会对任务进行分解。to decompose task into several subtasks

日本著名的马拉松运动员山田本一,曾在自传中写到自己成功的秘密:

每次比赛前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。

比如,第一标志是银行,第二标志是古怪的大树,第三标志是一座高楼......

这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后,我就奋力向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。

开始我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了。

通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。

不要总想着毕其功于一役。

慢一点、稳一点,关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。

自律,人生自由的必经之路

Self-discipline: the path to freedom of life

以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。

今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。

直到后来,我渐渐发现:

每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。

长期暴饮暴食、缺乏运动,会让你不得不为自己的健康付出代价;

熬夜打游戏、刷微博,带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩;

没有目标、得过且过,会让你迷失方向、日渐空虚。

设计师山本耀司说:

我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。

我要做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。

不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。

2018已过去一半,改变永远不晚。

成为自律的人,共勉。

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《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐五:我不是赌神:德州扑克那些事

作者:Eric

来源:投资聚义厅(ID:investjyt)

1、我眼中的德州

13年初刚接触德州扑克时,正处于从学校走向工作岗位的转换期,那时风靡的依然是RTS(即时战略)游戏,例如DOTA、CS以及后来的LOL等。游戏的目的非常简单,即单纯获得团队胜利,但如果要叠加上个人英雄主义展示,那对于玩家本身微操作和意识的要求是比较高的。德州扑克与其相比节奏要慢一些,并且看上对于微操作的要求也大幅降低(花样玩筹码除外),其实比较适合喜爱深度思考但又受限于apm的玩家。

德州扑克另一个非常有趣的地方,是在即时胜负结果出现的同时,也伴随着筹码的转移,有时是记分牌,大部分时候是现金,这对于以赚钱为己任的金牛座而言简直是完美的存在。所以从最开始打1-2现金局就感受到这个游戏的魅力,输输赢赢,大部分新手容易犯的错误一个不落,但从始至终并没有减少对这个游戏的热爱。

几年下来经历了6000小时左右的学习及实战操作(现场局有记录的大约3000小时、线上不同平台大约1500小时、德州视频和书籍至少1000小时、还有锦标赛、澳门、拉斯维加斯等其它游戏活动时间)、10万级的手牌数之后,到今天可以说对德州这个游戏有一些自己的理解。

再后来,提炼到方**的角度,发现德州扑克和投资有很多相似的地方,准确的说德州扑克应该是简化版的投资,因为游戏的博弈对象仅有同桌的选手且获得游戏胜利的方法是比较有限的(翻牌获胜或者下注获胜),但在策略、心法上有诸多相似的地方。

工作后大部分一起打牌的朋友都是金融从业人员,从打牌的直观感受来看,行为金融学的研究确实很有必要,大部分游戏参与者在深深水下、大幅领先被badbeat(落后的玩家爆冷追上获胜)、大额bluff(诈唬)被抓之后会有明显的情绪变化。

2、游戏关键要素

我认为游戏最关键的四个维度:

位置、牌力、筹码深度、心理状态

2.1位置

位置是游戏规则赋予每个玩家的优势(劣势),在如图所示的状态下,1-3号位的选手相应处于除pre-flop之后每一圈先做决策的人,7-9号玩家相应决策顺序靠后,也就是他们在做决策时可以了解到前位选手的决策状态。考虑到位置这个状态的循环性和确定性,我们应该得出两个推论:

其它情况相同的状态下,后位入池率应大于前位

牌力相同的情况下,后位的胜率会大于前位,后位可以通过下注来获得胜利

基于上述推论,我们会经常在7-9人的长桌里看到后位选手pre-flop加注或者3-bet(再加注),或者利用位置优势在干燥面做semi-bluff(半诈唬式)的下注,这不仅给前位的玩家增加了压力,也增加了不摊牌赢得底池的概率。进一步来说,前位玩家也可以通过check-call或者check-raise来做反击,check-call的好处在于可以控池、引诱后位选手没中牌进行bluff或者减少自己买牌付出的成本,check-raise的好处在于避免其它玩家溜入买牌、给予后位下注玩家压力或者在相对潮湿的牌面提前获取价值。一个好的选手会在不同位置选择不同类型的手牌入池,游戏过程中也会平衡各种下注策略的频率,以此来增加对手读牌的难度,从而增加摊牌胜率或者bluff成功的概率。

2.2牌力

其实手牌数到一定量以后,玩家对于牌力的概念就应该有自己的理解,只是从数学上较真儿的话,概率还是应该要了解清楚(理论概率可以参考上图),这样在一些深筹码无限注德州扑克游戏中才能够更好的计算隐含赔率。

上面几张图是我的一个朋友在微扑克的实战截图,总计接近2万手牌,可以看到拿到不同牌力的手牌总体的概率分布和上图基本一致,因此从长期来看概率分布非常有效。除此之外,我把不同牌力的胜率也放进图片里供大家参考,图片中的玩家是一个我觉得牌技还不错的玩家,可以看到在2万手牌之后,不同牌力的胜率基本上和牌力成正比,这又告诉我们两点关键推论:

长期来看,牌力越强的手牌胜率越高,打的时间越长会越接近理论综合意义上的理论胜率,即使超高级牌手也无法无限制提升单一手牌的胜率或者改变牌力与胜率的关系,所谓的幸运手牌和噩梦手牌更多是心理作用——长期投资好公司

长期来看,为了提升单一手牌的EV(期望价值),除了努力实现理论胜率以外,要尽量增加获胜时的底池金额,减少落败时的损失金额,这就需要玩家在漫长的游戏中不断阅读对手、缩小其牌力范围并且平衡自己的手牌范围——做好盈亏比控制与止损

一般来说,我个人喜欢把QQ+的对子或者两张Q+的手牌定义成强牌,获得这些手牌的概率大约在6%,平均每17局就会有一次强牌的机会,一般在两圈左右。如果把22-99、同花连张或隔张、挂A同花牌定义为投机牌的话,获得这些手牌的概率大致在14%-15%之间,平均每7局就会有一次玩投机牌的机会。

对于平时的相对短筹码(200bb以内)、相对短桌(7人以下)的游戏中,其实是可以少打一些偏投机的牌型,多打一些相对强牌的。毕竟我们有20%左右的概率会获得手对或者两张大于等于10的手牌,运气再差一点每20局牌中也会至少有一手值得入池的牌型。在相对深筹码(300bb以上)、相对长桌(8-9人)的游戏中,在不同的位置用更低的成本玩投机牌,也可能会有非常好的隐含赔率。

考虑到个人隐私问题,上图中我将单一手牌的盈亏绝对额删除,可以透露的实际情况是除了88、99还有33以外,这位玩家在其它手牌中均实现了盈利,这说明他平时打的确实是比较solid的,在一些诸如22、44这样的投机牌中,虽然绝对胜率不高,但是可以通过翻牌击中set(概率大概在13%左右)之后拿到更大的价值来实现EV,这也是德州扑克比较有魅力的地方。

2.3筹码深度

逻辑上说,其实MTT(多人锦标赛)选手对于筹码深度的理解需要更为精确一些,NLH(无限注德州扑克)相对来说对于筹码深度的关注度要小一些,因为大部分时间我们都是在超过300bb的筹码深度中游戏。之所以会把筹码深度单独来出来说明,一方面是因为在平时的游戏中大部分朋友都会有一些或多或少的问题(下注or控池),另一方面是筹码深度可能会在超深筹码的游戏中起到一些不同的变化(讲故事orbluff)。

我们这里可以做一个简单的计算:

如果翻牌前limp(仅跟注大盲注或者straddle)进池,后面两个玩家call(假设包括一个盲注),底池在4bb左右;

如果连续三轮1/2池下注并且玩家都call,底池大小在flop、turn、river分别是10bb、25bb、64bb;

如果连续三轮2/3池下注并且玩家都call,底池大小在flop、turn、river分别是13bb、37bb、109bb;

再进一步,如果在下注过程中,有一家在任意阶段进行raise(一般raise的强度大约等于跟注的量+底池的量),pot会进一步指数化膨胀,并且越早有玩家raise,potsize会越大。

做这个计算主要想强调两件事情,一是平时大多数100bb开始的牌局,其实刚开始的筹码深度是很浅的,并不支持玩非常多(实际情况是大家在翻牌前比较松,喜欢跟注入池)的手牌,也不太支撑非常多投机牌的隐含赔率;二是下注量的问题,不少新手玩家在游戏早期下注量偏大,以使得后面跟注玩家获得一个不合适的赔率,但这个动作本身也较大程度的放大了自己的风险(特别是在深筹码游戏中),或者让自己面对对手bluff或者check-raise时有一个不能fold掉的赔率。

2.4心理状态

心理状态主要在于自己和同桌牌友两个层面,这个在实际操作层面是比较微妙的,相信天天在股票市场上博弈的朋友们最能体会那一分细微的情绪变化。

对于自己而言,核心是要做到三点:

心情不好或者意识不清醒时不玩,开玩后心情波动很大可以出去走走

遇到上风期的时候,尽量控制入池率,大部分的回撤刚开始源于浪

遇到下风期的时候,严格控制入池率和下注量,大部分的崩盘源自于tilt

对于同桌牌友而言,要善于发现两点:(1)找到对手进入下风期甚至tilt之后的逻辑破绽,拿足价值;(2)减少对超级上风期或者超级下风期玩家的bluff,减少损失

3、游戏常见误区及应对策略

德州扑克存在最优策略吗?我们在教科书中曾经学过,参与动态博弈过程的玩家最终会倾向于nash均衡策略,在德州扑克中也就是经常提到的GTO(gametheoretically optimal)策略,但实际情况中这个GTO策略并不能保证获得最好的游戏盈利,主要原因在于两点:

相较于纯动态博弈而言,德州扑克现金桌有明显的决策次序,且决策次序会随着button呈现周期性运动

GTO策略更像是一个偏于防守的策略,它的核心目标是在游戏中减少风险获得零收益(假设没有抽水),而现实中大部分玩家的目标和风险偏好显著高于这个目标

对理论分析和书籍感兴趣的朋友,可以看看DanHarrington的《Harringtonon Hold’em》和AndrewSeidman的《easygame》,前者偏初学进阶,后者偏中高玩一些。本篇主要针对在现金桌过程中常见的一些问题及我个人的一些应对方法。

3.1 pre-flop翻牌前阶段(平衡手牌+初步作战计划)

不利位置跟据场上情况平衡squeeze(挤压式加注,一般在不利位置,加注量比普通加注大一些)和limp,squeeze需要对后期的表演有一个初步规划(flop干燥面是最理想的,潮湿面多玩家的话切忌用生命bluff)

有利位置充分运用位置优势进行raise和3-bet,减少玩家数量并缩小进场玩家手牌范围

潮湿面是指台面上的公开牌组合可能性较多,有大概率出同花、顺子、三条这样的牌。干燥面则表示这种可能较小。

3.2flop翻牌后(化繁为简or控制底池)

干燥面@后位,下注(semi-bluff为主)寻求拿下底池,量不必过大控制在1/3-1/2 pot,如遇到对手弃牌则完美。如遇到不超过一位玩家防守,若自己翻牌击中,在turn和river不出相对危险面仍可下注,否则没有必要强行下注;若自己翻牌有draw,在turn和river出相对危险面仍可下注代表中牌,但需要根据对手下注情况缩小对手范围

干燥面@前位,面对后位下注根据人数情况(最好是唯一一家)可以进行check-call防守,turn和river上无危险牌可以选择一定频率的check-call。前位limp进场后中等牌力在干燥面flop和turn去raise验牌是相对没有必要的,留下来的牌力一般比自己大,且很难反超。Pre-flop如果进行raise或者squeeze,flop之后一般也不建议在干燥面上进行过大的check-raise(操作中可以进行一定概率的牌力平衡),干燥面的check-raise对自身牌力的暴露会比较明显

潮湿面@后位,结合翻牌前的动作,考虑留在桌上玩家和牌面的关系选择是否进行semi-bluff的下注,如自己牌力较强可适当增加下注的尺度(如set或者superdraw),否则check控制或者下小注码打走不相关玩家也是一种选择

潮湿面@前位,没中牌尽量不要有想法,特别是多人牌局,中等牌力的中牌尽量也不要raise,set或者superdraw可以适当平衡bet、check-call和check-raise

3.3turn转牌 和river河牌(拿价值or bluff)

Turn其实是一张非常关键的牌,对于牌局本身的走向非常大。一方面,无论flop多么潮湿多么superdraw,如果turn上掉无关牌,所有买牌的威力大幅下降,成牌的概率会大幅下降至flop的一半左右。另一方面,如果turn上掉危险牌,由于投机牌较难在flop击中最大牌型,turn中牌后能够增加拿价值的量。所以这又给我们两种可能的策略:

如果手持成牌想拿买牌玩家的价值,turn上无论是bet还是raise都是风险收益比更高(比起flop做同样的动作)的选项,因此turn上在面对潮湿牌面时的下注量可以适当增加(无论是semi-bluff还是value-bet),这样做还有一个好处是如果river对手买牌成功也很难拿足买牌付出筹码需要对应的隐含价值,长期来看会让对手陷入负EV的尴尬境地

对于已经击中的超级强牌而言(比如干燥面自己击中set但对手有可能是顶两队、公对面击中fullhouse但对手有买花买顺可能性),由于对手在river反超的概率极低,也可以在turn上通过小注或者过牌隐藏牌力并降低对手买牌的成本,考虑在river对手击中后获得价值的最大化

其实river能够带来的变化是比较明显的,在check/bet/raise/fold的选择上更多是要从翻牌前开始回顾对手行动,结合逻辑缩小对手的手牌范围,综合计算自己赢得范围和输的范围,再进行具体行动以及下注量的思考。

3.4常见误区

pre-flop有极强的看牌欲望,抱着不贵的心态在不利位置limp大部分**牌和投机牌,结果翻牌后未击中容易被有利位置semi-bluff带走,或者翻牌后击中输给比自己更大的手牌——喜欢高换手搞**股

下注量偏小或者偏大,尤其是在pre-flop和flop,深筹码游戏中pre-flop的raise标准一般是call平再加一个底池的量,但实际过程中不宜放的过大(在注意平衡起注范围的情况下),容易暴露牌力或者打走一些能收到价值的投机牌——不能给好股票大仓位

对牌力的理解不足,一些非常容易输大底池的中强牌,例如AJo,AQo,QKo,TT,JJ等,从翻牌前就不控池或者多人底池中fold不掉,尤其是在不利位置玩这些手牌,深筹码中非常容易输多赢少——把洽洽瓜子当成茅台

打牌逻辑前后矛盾,比如翻牌前,后位玩家3-bet的底池,在不利位置自己(形象是比较紧的玩家)手持AKo选择call,flop翻出三张小牌后自己领打,turn出顺面继续打,river出花面还是继续打,这样非常容易被后位玩家抓bluff,因为满足所有行动逻辑的手牌太少——投资逻辑不清晰,发生变化之后没有及时认识清楚变化

心态容易失衡,一般表现在大底池被bb、AA输KK、AK连续不中等常见独立随机事件发生以后,玩家tilt了之后的表现包括但不限于入池范围极端大、preflopany-raise且面对对手的raise不能fold、flop之后无论中多小的牌any-call,输完筹码后买入量从一手变为N手等——炒股亏了就变浪

实践出真知,打牌和投资一样,纸上得来终觉浅,需要在不断的牌局中和不同的玩家、不同的心态、不同的策略进行博弈。除此之外,MTT(多人锦标赛)和SNG(坐满开船随打随撤)等不同的玩法也会增加一些游戏的模式,再进一步还可以玩一些PotLimit Omaha(底池限注奥马哈)、6+Hold’em(使用6及其以上的36张牌进行德州扑克)等游戏增加一些不同的体验。

希望大家技术越来越精湛,享受德州扑克的乐趣!

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《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐六:如果有一笔钱 选投资DIY硬件 or 给女友买礼物

1一年有多少天需要送礼物回顶部

【PConline 杂谈】NVIDIA发布了RTX系列新显卡刚过不久,Intel又将准备推出9代酷睿。DIYer们都蠢蠢欲动,想升级的想置新的小伙子比比皆是。然而问题来了,毕竟不是人人都是壕,对于有女朋友的小伙子来说究竟应该把钱投入进DIY硬件的革新还是买礼物送给女朋友呢?

有趣的统计

我们先来看一下一年有多少天可以让“男生名正言顺给女友送礼物”吧。

一年内要送礼物的日子

日期理由2月14日西方情人节正月十五元宵节(中国真正的情人节)3月7日女生节6月1日儿童节七月初七七夕12月24-45日平安夜/圣诞节以及每年一次的生日农历生日周年纪念日结婚周年纪念日XX纪念日×n

据(气味大师)不完全统计也就十多天而已,相比一年有365天实在是太少了。也就是说,我们每年只需要给另一半送十多份礼物即可(一个节日需要几份礼物的当我没说),对于小伙子们来说真是“湿湿碎”啦。

接下来看看我做的一幅图,里面大致列出了各个DIY硬件的价格。浅色的代表硬件的价格范围,而深色则代表我认为“够用”的价格范围。很显然,排除眼睛和耳朵的需求后我们的DIY硬件最贵也不过是酷睿i7/锐龙R7 处理器和GTX 1070Ti/Vega 56 显卡。

针对不同的价格区间,我选择一些比较具有代表性的DIY硬件组成一台电脑:

电脑清单

价格区间产品及其型号实际价格10-100普通机箱风扇不知名RGB灯条25元/把10+元/米100-300罗技 G402 鼠标金河田 MUT1 机箱269元299元300-600英睿达 MX500 250G 固态硬盘猫头鹰 NH-U12S CPU散热器399元480元600-1000振华 LEADEX G750 电源微星Z370 OC GAMING 主板FILCO FKBN87M/EFB2 机械键盘888元999元999元1000-3000Core i7-8700KRyzen 7 2700X2999元(盒装)2559元3000-6000Vega 64GTX 1080Ti4999-元5000+元6000-10000akg n5005 耳机8999元10000+ASUS PG27UQ 显示器19999元

不看不知道,整个表列出来还是吓一跳。虽然这里面很多硬件都不是选择最贵的产品,但整个价格出来还是令人咋舌,作为DIYer的气味大师自己的电脑还远远没达到这个水平。看来要获得这样一套配置,我还需要投入更多的金钱

问题来了,很多DIYer还有另一个身份——男友,当有钱的时候是应该给自己买更好的DIY硬件还是给女朋友买礼物呢?让我们先来看看这上面的硬件到底能买到什么样的礼物吧。

21000元以下的硬件和礼物有哪些回顶部

同价位的硬件能买到什么样礼物?

这次气味大师请来了某位非常不专业的嘉宾来挑选不同价位的礼物,礼物的种类和型号仅供参考。我们来看看电脑上的不同配件可以换成什么样的礼物吧:

10-100元

非RGB机箱风扇一般售价在10-30元左右,一般购买一整套用在机箱上的风扇大概也就100来块钱。不要看它的价格便宜科技等级低,它可以有效降低机箱内部温度。在之前的文章《求真实验室:买机箱送的风扇装哪个位置效果最好?》中,气味大师测试得出单一个抽风风扇就能让CPU和GPU的满载温度降低。

98元/一盒10片

而100块钱可以买到什么样的礼物呢?一盒10片装来自泰国的RAY蚕丝面膜,对于一些每天都要敷面膜的小公举来说,它只能维持10天。相比之下,一套机箱风扇能使用的时间就长得多了。

100-300元

100-300元我们可以买到不错的外设了,一些入门级别的耳机、机械键盘和音箱等等。这个价位也可以选择一款比较好的鼠标了,很多实用耐用的鼠标都不会超过300块。只要你不用到Core i7或者Ryzen 7处理器,这个价位的CPU散热器也是绰绰有余的。

270元/支

300元内有什么比较好的礼物送给女朋友呢,这个价位有很多出名的唇膏可供选择,例如:YSL、Dior。每个女孩都想要更多的口红,即使她们一辈子都用不完。据不负责任统计,一支口红可在两个月内用完。根据气味大师的经验,一个鼠标大概能用个2-3年才会出点小问题吧。这里又是DIY硬件外设更胜一筹了。

300-600元

从图中看,这个价位可以囊括所有的DIY硬件外设,从性价比角度出发选择一个240-256G的固态硬盘最合适了。120-128G的SSD装完系统也没多少空间装游戏了,480-512G的SSD价格又有点贵。另外这个价位可以买到最出名的CPU散热器:“猫扇”,一扇在手超频无忧

600元/30ml

600块我们就可以考虑香水这种高端大气上档次的礼物了,一瓶祖玛龙香水(30ml)的价格刚好是600元,在免税区或者国外可能会更低。如果你的小公举不是每天擦香水的话,一瓶30ml的香水估计能坚持半年左右。而固态硬盘在不涉及大量的写入前提下寿命能达数年。

600-1000元

CPU和GPU的性能和功耗都在不断提高,500W电源已经不太能满足单卡单U的电脑主机。这时候买一个高品质稳定性强,而且保修期相当长的电源当作传家宝是相当有必要了。750W足够支持你5年内升级大部分硬件了。

800元(本土海购)

终于我们看到第一款非消耗品的礼物了,这款名为BEAUTY BAR的黄金小棒棒据说是用来消除脸部皱纹的仪器。目前它只能通过从日本海购回来,在本土海购会比直接在日本带回贵不少。这款24K黄金美容棒在合理使用下寿命也是相当长,我们的礼物党终于扳回一城了。

接下来就是1000元以上的硬件和对应价位的礼物了,写到这里气味大师已经瑟瑟发抖,看来接下来的节日要大出血了。

31000元以上的硬件和礼物又有哪些回顶部

1000-3000元

这个价位的DIY硬件最有代表性的就是Intel和A**的主流处理器了。无论是置新还是升级,要么就是1K多的Core i5/Ryzen 5,要么就是一部到位Core i7/Ryzen 7。只可惜最近由于某些原因CPU的价格大涨,导致很多DIYer暂停了攒机的脚步。不过一个CPU理论上是能陪你的孙子走完人生的旅程,这才是真的传家宝。

1000以上的预算,大家就可以开始考虑送一些名牌包包给另一半了。当然包包的正价是不止这么低的,不过很多品牌都会经常有打折活动,一个COACH也就1、2K搞定。同样是那句话,国外买更便宜。好好珍惜它的话,一个包包的寿命也会有几年的。当然要拿包包跟CPU比寿命,真的是把100个包包的寿命加起来才等于1个CPU的寿命

3000-6000元

中高端的显卡都会集中在3000-6000元这个区间,当然你要讨论RTX系列我只能无可奉告了。执着于单机/网游大作的玩家通常会在这一价格段选择显卡,一张性能足够强的显卡或许能坚持5年不过时。至于工作寿命的话,我只能说现在还有不少GT 240显卡在承担LOL的任务。

3088元/Pandora一生所爱手链套装

女人跟龙相似,都会收集一大堆闪闪发亮的财宝放在自己的宝库里。3000-6000元的礼物就可以开始考虑金银财宝珠宝首饰了,一般来说什么铂金项链,钻石戒指等等都在这个价位。这东西比CPU的寿命还长,说不定令堂手里也有一盒传了数十代的珠宝。

6000-10000元

首先我要感谢热心同事爱德华给我提供了一款玄学耳机,不然只能讨论最新的RTX系列显卡了。不过耳机这东西我并不了解,反正越贵越好就是了。有兴趣的朋友可以通过头像寻找这位路过的热心人,一起交流耳机心得。在此附上爱德华对这款耳机的评测文章《谁给它勇气卖8999 AKG N5005新旗舰圈铁耳机评测》

看到这个价位大家都懂吧,当然是给女朋友买最新的iphone啦。虽然这一代iphone价格又上涨了不少,而且还曝出信号不好的缺陷,依然阻挡不了人们对它的热爱。至于它能用多久,我只能说希望苹果下一代产品来得更晚一些吧

10000+元

压轴出场的便是来自ASUS终极武器——ROGPG27UQ 显示器,简单来说就是除了尺寸固定,你有什么需要它都能满足你。当然它的价格也是相当高,官方定价是19999元。什么高刷新率,4K分辨率,HDR都有。唯一缺点就是你得要有一张RTX 2080Ti来搭配它发挥实力。

30K+元/Lady Dior系列手提包

显示器很贵对吧?抱歉,这个价位的礼物才算是正式踏入真正的礼物范畴。接下来还有各种名牌的包包,衣物,鞋子正在专柜等着你哦。据不负责任猜测,一款名牌手提包的寿命只能坚持到下一季新品推出前,一季也就是3个月左右吧。

写在文末的话

结语前我们不妨再统计一次DIY硬件和礼物的各个数据:

DIY硬件与给女友的礼物对比

价格区间DIY硬件寿命礼物实际价格寿命10-100普通机箱风扇1-2年RAY蚕丝面膜10片9810天100-300罗技 G402 鼠标2-3年Dior变色口红1根2702个月300-600英睿达 MX500 250G 固态硬盘3-5年祖马龙香水30ml600半年600-1000振华 LEADEX G750 电源5-10年BEAUTY BAR美容棒1根800长期1000-3000Core i7-8700KRyzen 7 2700X上百年打折名牌包包1个1-3K2-3年3000-6000GTX 1080Ti5-10年Pandora一生所爱手链套装3088长期6000-10000akg n5005 耳机iphone xr/xs自查约1年10000+ASUS PG27UQ 显示器Lady Dior系列手提包30K+换季

很明显这份数据已经告诉大家,投资DIY硬件能获得更长的使用周期,而给女朋友买的礼物很快就会消耗完。从性价比的角度出发,我们可以选择购买能长时间使用的美容仪器或者容易保存的珠宝首饰。相信大家看完这篇文章也就心里有数:当有一笔钱的时候,是应该投资自己的DIY硬件外设获得长时间体验,还是给女朋友买一阵子就消耗完的礼物了吧?

**面膜,没用的口红和香水,还是有什么包包首饰都给我退散,气味大师我只会做一件事:

没错!当然是把钱都拿来买礼物给女朋友啦

《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐七:33岁的C罗,23岁的身体,一人扛起整个国家队:自律的人究竟有多可怕!


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世界杯的第一天,属于C罗!

这位33岁的葡萄牙当家球星,面对强敌西班牙,一人独进3球,以一己之力拯救整个国家队,炸翻了全世界的朋友圈!

詹姆斯都不得不服

30岁,对于足球运动员来说,已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂:俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军,国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军,五座金球奖加身,赫然已是当今足坛第一人。

今年5月份,C罗面对媒体自豪的说“如今的我,有着23岁的身体。”

33岁的年纪,不输23岁的体能和竞技状态,C罗到底是如何越活越年轻的呢?

篮球界的詹姆斯,足坛的C罗,是当代职业运动员的楷模!越是站在世界之巅,越懂得自律的意义!

看看C罗的肌肉金刚腿,就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右,他的体脂率仅有7%,这个数字甚至低于超模。

自18岁加盟豪门曼联起,为了能在推崇身体对抗的英超立足,C罗便开启了疯狂健身模式,肌肉变得越来越漂亮。

从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”,C罗的进化只有一个秘诀,那就是苦练。

关于他的勤奋,有三个广为流传的故事:

1、英媒爆料,C罗在曼联效力时,每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉,转会皇马之后更加疯狂,每天3000个仰卧起坐。

2、前皇马主教练此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点,将娇美的女友扔在家里独守空房......

3、自律还体现在C罗的饮食上。

他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂,而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。

在皇马,工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性,而这只手表过去20年一直走得很精准。

欧冠客战尤文做出惊天倒钩后,C罗在ins上发了一句话:

“hard work pay off”

努力锻炼,终有回报!

即使是在休赛期,C罗在家里也会健身撸铁


多少人羡慕着C罗的身材与样貌,羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后,又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里,继续毫无意义地耗费生命。

知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?

点赞最高的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。

当一个人缺乏自律的时候,他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响,要么就是被他人的思想观念所扰,几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。

你会发现:那些自律到极致的人,都拥有了开挂的人生。

自律,是解决人生问题的首要方案

谷歌有位高级工程师,叫马特·卡茨。

他给自己定下了一个30天改变的计划,每天做一些之前未能坚持的事。

比如:每天骑自行车上班,每天步行10000步,每天拍一张照片,写一本5万字的小说;

不看电视,不吃糖,不玩推特,拒绝咖啡因.....

可以说这份计划充满了挑战性,做不到自律的人势必无法完成。

但马特坚持了下来。

30天后,昔日那个肥腻的宅男工程师不见了,他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作,甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。

心理学家曾经总结过这样的规律:

自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。

但有没有发现,大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久,以至于把痛苦当作是自律。

而当你自律到极致,你会发现:自律能够带给你发自内心的平静和享受。

因为你知道,自己在一天天地改变,自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。

前不久看到新闻说,“小李子”又瘦了,但去翻了翻照片,瘦的确是瘦了,但比起巅峰时期的身材来讲,还是相去甚远。

再看看同样是混好莱坞的,演《速8》的67年的杰森.斯坦森。今年已经51岁了,身材保持的特别好,看上去甚至比小他七岁的小李子年轻一大截。

单从体格上来看,一个放任自由的帅小伙,一不小心变成了只能演发福大叔的中年人。

一个从20岁出头开始演硬汉的男生,30年后依旧能保持着自己硬汉本色。

当你的生活被“情绪”,“懒散”和“欲望”占据的时候,你可能就会生活的毫无秩序,活成成一团混乱不堪的情绪,活着一滩毫无节制的肉。

你为什么不自律

为什么自律的人生,可以像开了挂一样,但现实中,却很少有人做得到?

因为自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。

就像你想要保持完美的体型,维持身体的健康,你就必须和**食品说再见,你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基;

就像你想要成为学霸,拿到奖学金,那舍友半夜三更还在玩游戏,谈恋爱煲电话粥,你就不能如此放纵;

就像你毕业后想要拥有自己的事业,那你必须在周末的时候,继续加班研究自己的感兴趣的领域,同事发起的**,你都得加以拒绝。

这个世界上,太多事情是不可能面面俱到的,你必须有所放弃。

但人做为一种社会性动物,十分厌恶损失带来的阵痛感。

一个人得了2000元钱和丢了2000元钱对内心的冲击,哪个更大?

显然,丢钱冲击更大,真可谓“相同得失,不同影响”。

心理学研究表明,同样的得失,“失”的影响是“得”的两倍

由此看出,人对损失更敏感。这就是“损失厌恶”。

基于这样的一种本性,很多人不断被它牵着鼻子走。

于是我们一边狼吞虎咽地吃着**食品,一边幻想自己拥有八块腹肌;

一边和舍友通宵达旦地LOL,一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分;

一边和同事周周出去KTV游山玩水,一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。

这样的痴人说梦,你不知道做过几次?

知乎上曾经大热过这样的一个回答:

既然整天不思进取,浑浑噩噩,没有半点目标可言,就不要做什么英雄式的梦,好好地甘于平庸。既要前程似锦,又要毫不费力,你咋不上天?

年轻的时候,我总以为什么都想要,都后来才发现,真正厉害的人,懂得为人生做减法,知道哪些东西不该要,哪些东西即使拼了老命,也要去争取的。

自律,其实并没有那么难

自律这件事情,不仅仅局限于肉体或者是时间。

更重要的是,思维模式的修正和改变。

只有思维转变了,才会从时间,精力,情绪和身材各个方面,都形成“自律思维”。

自律本身就是一件艰苦的事情,因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。

这些天性包括“懒惰”,“好吃”,“贪婪”和“愤怒”...等等,是对自己欲望的节制。

所以自律从来不是一件容易的事情,相反,它非常艰难。

就像我们常见的各种21天打卡训练营,最终坚持下来的,都不到1/3。更别说,当把时间轴拉长,拉到100天,或者更长的时间线上,能坚持下去的幸存者,还有多少?

那么,如何才能将自律坚持到极致?

①设立具体目标,坚持无一例外原则

我的表妹小蕊,每天嚷嚷着减肥,却从未成功过。

原因之一,想必就在于没有设定具体的目标。

无数研究显示:当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后,他们成功的可能性就会**增加。

大多数制定了明确目标的减肥者(比如:我要在2个月内瘦下10斤),会比那些目标含糊不清的减肥者减肥效果要好得多。

目标明确是很重要的,因为明确的目标可以减少思想上的歧义和执行中的变异。

设定目标之后,需要坚持“无一例外”的原则。

比方说,目标是在2个月内瘦下10斤,就坚持在达到减肥目标之前,一点甜点都不吃。

如果不坚持这项原则,那么每次面对甜点时,都必须决定是否要放纵自己。

在进行考虑的过程中,将会耗费能量,而这些能量,是维持毅力的关键。

所以,一旦给自己下了绝对不破例的原则,就不会再把能量花在一遍又一遍、无休止的自我纠结上。

那些自律到极致的人,都坚持了无一例外原则。

蔡依林从不吃任何有油的食品,甚至有三年的时间内没有吃过米饭;

杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈,几乎没有吃过一顿饱饭;

刘德华为了保持身材,几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。

一旦你对某件事情百分之百地投入,那就不可能再有例外。事情已成定局,再也没有商量的余地。

放纵如山倒,自律如抽丝。

不要给自己找借口放纵,对自己严格一点,让自律成为一种习惯、原则。

②一次只完成一项任务,不要过多消耗毅力

在改变自己的道路上,许多人会一次性给自己定下太多目标:

比如,半年内练出马甲线、考过XX考试、看50本书、看美剧不需要字幕......

然而,毅力就像人的肌肉一样,会产生疲劳。同时接受太多挑战,通常无法坚持实施下去。

有一个著名的实验:

100个人被随机分为三组。

A组中的每个成员都得到了一盘小萝卜,并被要求全部吃光。

B组中的每个成员都得到了一盘饼干,并被要求全部吃光。

C组中的每个成员可以选择他想要吃的东西,或者什么都不吃。

在所有的萝卜和饼干都被吃光以后,每个人都被要求解答同一道难题,这道难题实际上根本没有答案。

B组和C组的人在猜了大约15分钟之后放弃,A组的人只猜了7分钟就缴械投降了。

研究者从这次实验中得出结论:A组成员已经耗尽了所有的毅力去吃掉那些萝卜,而B组和C组成员仍有大量的毅力去解那道难题。

意志力就像手机的剩余电量一样。

每天早晨你都是充满电的,随着你不断使用你的电力,最后电力耗尽,你也就毫无意志力可言。

你在一件事上用的意志力太多,不等它恢复就投入下一件事,那么肯定会疲惫不堪。

注意保存你的意志力,以便在最需要的时候使用。

③把挑战分解成小而易于管理的目标

太多人幻想着能够一蹴而就,一夜之间达成目标。

当完成一个任务所需的时间跨度很长、难度很大时,许多人容易半途而废。

这个时候,需要学会对任务进行分解。

日本著名的马拉松运动员山田本一,曾在自传中写到自己成功的秘密:

每次比赛前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。

比如,第一标志是银行,第二标志是古怪的大树,第三标志是一座高楼......

这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后,我就奋力向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。

开始我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了。

通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。

不要总想着毕其功于一役。

慢一点、稳一点,关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。

自律,人生自由的必经之路

以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。

今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。

直到后来,我渐渐发现:

每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。

长期暴饮暴食、缺乏运动,会让你不得不为自己的健康付出代价;

熬夜打游戏、刷微博,带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩;

没有目标、得过且过,会让你迷失方向、日渐空虚。

设计师山本耀司说:

我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。

我要做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。

不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。

新的一年,成为自律的人,共勉!

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《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐八:33岁的C罗,23岁的肉体:自律的人究竟有多可怕!

当朋友圈被世界杯刷屏了,出现次数最多的男人叫C罗。

这位33岁的葡萄牙当家球星,面对强敌西班牙,一人独进3球,以一己之力拯救整个国家队,炸翻了全世界的朋友圈!

詹姆斯都不得不服

30岁,对于足球运动员来说,已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂:俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军,国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军,五座金球奖加身,赫然已是当今足坛第一人。

今年5月份,C罗面对媒体自豪的说“如今的我,有着23岁的身体。”

33岁的年纪,不输23岁的体能和竞技状态,C罗到底是如何越活越年轻的呢?

篮球界的詹姆斯,足坛的C罗,是当代职业运动员的楷模!越是站在世界之巅,越懂得自律的意义!

看看C罗的肌肉金刚腿,就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右,他的体脂率仅有7%,这个数字甚至低于超模。

自18岁加盟豪门曼联起,为了能在推崇身体对抗的英超立足,C罗便开启了疯狂健身模式,肌肉变得越来越漂亮。

从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”,C罗的进化只有一个秘诀,那就是苦练。

关于他的勤奋,有三个广为流传的故事:

1、英媒爆料,C罗在曼联效力时,每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉,转会皇马之后更加疯狂,每天3000个仰卧起坐。

2、前皇马主教练此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点,将娇美的女友扔在家里独守空房......

3、自律还体现在C罗的饮食上。

他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂,而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。

在皇马,工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性,而这只手表过去20年一直走得很精准。

欧冠客战尤文做出惊天倒钩后,C罗在ins上发了一句话:

“hard work pay off”

努力锻炼,终有回报!

即使是在休赛期,C罗在家里也会健身撸铁


多少人羡慕着C罗的身材与样貌,羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后,又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里,继续毫无意义地耗费生命。

知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?

点赞最高的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。

当一个人缺乏自律的时候,他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响,要么就是被他人的思想观念所扰,几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。

你会发现:那些自律到极致的人,都拥有了开挂的人生。

1

自律,是解决人生问题的首要方案

谷歌有位高级工程师,叫马特·卡茨。

他给自己定下了一个30天改变的计划,每天做一些之前未能坚持的事。

比如:每天骑自行车上班,每天步行10000步,每天拍一张照片,写一本5万字的小说;

不看电视,不吃糖,不玩推特,拒绝咖啡因.....

可以说这份计划充满了挑战性,做不到自律的人势必无法完成。

但马特坚持了下来。

30天后,昔日那个肥腻的宅男工程师不见了,他开始发自内心地喜欢上骑自行车去工作,甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。

心理学家曾经总结过这样的规律:

自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。

但有没有发现,大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久,以至于把痛苦当作是自律。

而当你自律到极致,你会发现:自律能够带给你发自内心的平静和享受。

因为你知道,自己在一天天地改变,自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。

前不久看到新闻说,“小李子”又瘦了,但去翻了翻照片,瘦的确是瘦了,但比起巅峰时期的身材来讲,还是相去甚远。

再看看同样是混好莱坞的,演《速8》的67年的杰森.斯坦森。今年已经51岁了,身材保持的特别好,看上去甚至比小他七岁的小李子年轻一大截。

单从体格上来看,一个放任自由的帅小伙,一不小心变成了只能演发福大叔的中年人。

一个从20岁出头开始演硬汉的男生,30年后依旧能保持着自己硬汉本色。

当你的生活被“情绪”,“懒散”和“欲望”占据的时候,你可能就会生活的毫无秩序,活成成一团混乱不堪的情绪,活着一滩毫无节制的肉。

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你为什么不自律

为什么自律的人生,可以像开了挂一样,但现实中,却很少有人做得到?

因为自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。

就像你想要保持完美的体型,维持身体的健康,你就必须和**食品说再见,你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基;

就像你想要成为学霸,拿到奖学金,那舍友半夜三更还在玩游戏,谈恋爱煲电话粥,你就不能如此放纵;

就像你毕业后想要拥有自己的事业,那你必须在周末的时候,继续加班研究自己的感兴趣的领域,同事发起的**,你都得加以拒绝。

这个世界上,太多事情是不可能面面俱到的,你必须有所放弃。

但人做为一种社会性动物,十分厌恶损失带来的阵痛感。

一个人得了2000元钱和丢了2000元钱对内心的冲击,哪个更大?

显然,丢钱冲击更大,真可谓“相同得失,不同影响”。

心理学研究表明,同样的得失,“失”的影响是“得”的两倍

由此看出,人对损失更敏感。这就是“损失厌恶”。

基于这样的一种本性,很多人不断被它牵着鼻子走。

于是我们一边狼吞虎咽地吃着**食品,一边幻想自己拥有八块腹肌;

一边和舍友通宵达旦地LOL,一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分;

一边和同事周周出去KTV游山玩水,一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。

这样的痴人说梦,你不知道做过几次?

知乎上曾经大热过这样的一个回答:

既然整天不思进取,浑浑噩噩,没有半点目标可言,就不要做什么英雄式的梦,好好地甘于平庸。既要前程似锦,又要毫不费力,你咋不上天?

年轻的时候,我总以为什么都想要,都后来才发现,真正厉害的人,懂得为人生做减法,知道哪些东西不该要,哪些东西即使拼了老命,也要去争取的。

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自律,其实并没有那么难

自律这件事情,不仅仅局限于肉体或者是时间。

更重要的是,思维模式的修正和改变。

只有思维转变了,才会从时间,精力,情绪和身材各个方面,都形成“自律思维”。

自律本身就是一件艰苦的事情,因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。

这些天性包括“懒惰”,“好吃”,“贪婪”和“愤怒”...等等,是对自己欲望的节制。

所以自律从来不是一件容易的事情,相反,它非常艰难。

就像我们常见的各种21天打卡训练营,最终坚持下来的,都不到1/3。更别说,当把时间轴拉长,拉到100天,或者更长的时间线上,能坚持下去的幸存者,还有多少?

那么,如何才能将自律坚持到极致?

①设立具体目标,坚持无一例外原则

我的表妹小蕊,每天嚷嚷着减肥,却从未成功过。

原因之一,想必就在于没有设定具体的目标。

无数研究显示:当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后,他们成功的可能性就会**增加。

大多数制定了明确目标的减肥者(比如:我要在2个月内瘦下10斤),会比那些目标含糊不清的减肥者减肥效果要好得多。

目标明确是很重要的,因为明确的目标可以减少思想上的歧义和执行中的变异。

设定目标之后,需要坚持“无一例外”的原则。

比方说,目标是在2个月内瘦下10斤,就坚持在达到减肥目标之前,一点甜点都不吃。

如果不坚持这项原则,那么每次面对甜点时,都必须决定是否要放纵自己。

在进行考虑的过程中,将会耗费能量,而这些能量,是维持毅力的关键。

所以,一旦给自己下了绝对不破例的原则,就不会再把能量花在一遍又一遍、无休止的自我纠结上。

那些自律到极致的人,都坚持了无一例外原则。

蔡依林从不吃任何有油的食品,甚至有三年的时间内没有吃过米饭;

杨丽萍为了呈现最完美的舞蹈,几乎没有吃过一顿饱饭;

刘德华为了保持身材,几十年来都保持着每天一杯酸奶的习惯。

一旦你对某件事情百分之百地投入,那就不可能再有例外。事情已成定局,再也没有商量的余地。

放纵如山倒,自律如抽丝。

不要给自己找借口放纵,对自己严格一点,让自律成为一种习惯、原则。

②一次只完成一项任务,不要过多消耗毅力

在改变自己的道路上,许多人会一次性给自己定下太多目标:

比如,半年内练出马甲线、考过XX考试、看50本书、看美剧不需要字幕......

然而,毅力就像人的肌肉一样,会产生疲劳。同时接受太多挑战,通常无法坚持实施下去。

有一个著名的实验:

100个人被随机分为三组。

A组中的每个成员都得到了一盘小萝卜,并被要求全部吃光。

B组中的每个成员都得到了一盘饼干,并被要求全部吃光。

C组中的每个成员可以选择他想要吃的东西,或者什么都不吃。

在所有的萝卜和饼干都被吃光以后,每个人都被要求解答同一道难题,这道难题实际上根本没有答案。

B组和C组的人在猜了大约15分钟之后放弃,A组的人只猜了7分钟就缴械投降了。

研究者从这次实验中得出结论:A组成员已经耗尽了所有的毅力去吃掉那些萝卜,而B组和C组成员仍有大量的毅力去解那道难题。

意志力就像手机的剩余电量一样。

每天早晨你都是充满电的,随着你不断使用你的电力,最后电力耗尽,你也就毫无意志力可言。

你在一件事上用的意志力太多,不等它恢复就投入下一件事,那么肯定会疲惫不堪。

注意保存你的意志力,以便在最需要的时候使用。

③把挑战分解成小而易于管理的目标

太多人幻想着能够一蹴而就,一夜之间达成目标。

当完成一个任务所需的时间跨度很长、难度很大时,许多人容易半途而废。

这个时候,需要学会对任务进行分解。

日本著名的马拉松运动员山田本一,曾在自传中写到自己成功的秘密:

每次比赛前,我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。

比如,第一标志是银行,第二标志是古怪的大树,第三标志是一座高楼......

这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后,我就奋力向第一个目标冲去,到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。

开始我把我的目标定在终点线的旗帜上,结果跑到十几公里的时候就疲惫不堪了,因为我被前面那段遥远的路吓到了。

通往目的地的道路是由许多细小的、易于管理的步骤组成的。

不要总想着毕其功于一役。

慢一点、稳一点,关键在于把大目标分解成易于消化、循序渐进的小目标。

4

自律,人生自由的必经之路

以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。

今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。

直到后来,我渐渐发现:

每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。

长期暴饮暴食、缺乏运动,会让你不得不为自己的健康付出代价;

熬夜打游戏、刷微博,带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩;

没有目标、得过且过,会让你迷失方向、日渐空虚。

设计师山本耀司说:

我从来不相信什么懒洋洋的自由。

我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。

我要做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。

不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。

新的一年,成为自律的人,共勉。

转载自:市场营销案例分析 ■ 文综合自运动啦、曾少贤、精读(ID:jingdu999)等 若有侵权请联系删除

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《LOL10.22前瞻:巨阳线下的潜在机会》 相关文章推荐九:宝洁多品牌降价促销解压高库存

  日用消费品巨头宝洁如今面临库存压力。9月5日,北京商报记者在走访时发现,宝洁旗下多款产品正在打折促销,不仅力度大而且周期较长。但在上个月宝洁才宣布,已在北美市场提高旗下部分品牌的产品售价,并会考虑将提价范围扩大到美国以外市场及其余品牌。宣布提价后的促销更容易让人展开想象。业内人士认为,对于宝洁来说,受困于业绩的持续欠佳,降价促销去库存也是无奈之举。宝洁虽然是行业龙头,但是也承担着巨大压力,如今日化行业竞争日趋激烈,想要稳居龙头位置仍需改变产品“老化”等问题。

  降价促销

  9月5日,北京商报记者走访永辉超市发现,在日化区内,宝洁搭建了一个产品促销专区,分列着宝洁旗下多种品牌产品,包括舒肤佳、海飞丝、潘婷、沙宣等。销售员向北京商报记者介绍:“原价100多元的超大容量装海飞丝洗发水,现在只要59.9元,原价59.9元的潘婷洗发水现在只要39.8元,舒肤佳洗手液两瓶装现在售价29.9元。潘婷新出的无硅油洗发水虽然不打折,但是扫一下二维码可以立减15元。”

  正值周末,宝洁虽然在超市内搭建促销区,且打折力度很大,但前来购买的消费者却屈指可数。北京商报记者随机采访了几位消费者,一位姓叶的女士表示:“现在新出来很多洗发水品牌,希望去尝试新产品。”除了洗护产品,销售员还告诉北京商报记者,宝洁旗下的护舒宝和帮宝适等也在打折。导购员称:“这个液体卫生巾是新推出的,之前因为价格偏高很少有人买,现在搞活动后销量还不错。”

  随后北京商报记者又在屈臣氏发现,宝洁旗下的潘婷洗发水、护发素原价68元/件,现在正以78元两件的价格进行促销。

  此外,在华联超市内,宝洁同样在货架外搭建了促销台;在北京超市发等地,宝洁旗下的汰渍等品牌也在打折促销。对此,北京商报记者采访了宝洁总部负责人,对方表示,价格问题属于企业内部商业机密,暂不方便透露。

  一位不愿具名的业内人士认为,降价主要分为两种情况,一种是主动性降价,目的是为了扩大市场占有率,挤压对手,进行促销降价;另一种是被动性降价,一般是由于产品滞销,从而清理库存。“但无论是哪种情况,都显示出宝洁正面临着巨大压力。”

  业绩欠佳

  宝洁披露的业绩报告显示,在2018财年四季度,宝洁销售额实现165亿美元,去年同期为160.79亿美元;净利润为18.9亿美元,比去年同期的22.02亿美元有所下滑;预计2019财年基本销售额增长2%-3%。

  在2017年7月-2018年6月的2018财年中,宝洁全球销售额为668.32亿美元,较2017财年的650.58亿美元增长2.7%;营业利润为137.11亿美元,同比下滑1.7%。而早在2006财年,宝洁全年销售额就为682亿美元,营业利润为139亿美元,2018财年比2006财年销售额下降了10亿多美元,营业利润也未有明显增长。

  受困于业绩持续疲软,原材料价格上涨,宝洁在今年8月宣布,已将北美市场的帮宝适产品提价4%, Bounty、Charmin、Puffs三大纸巾品牌的售价将平均上调5%。另外,宝洁还考虑对美国以外的市场及其他品牌产品进行提价。

  对于价格的波动,美妆头条新媒体创始人郑海波表示,大公司的一些政策都是需要跟着财报数据来制定,如业绩不好,就会有一系列措施出来刺激市场。价格上涨和成本的升高有很大关系,比如原料是否涨价了,或者国际环境是否影响到了某个环节的成本。而在国内降价无非就是市场竞争过于激烈,日用消费品本身顾客忠诚度不高,降价才能刺激市场抓住顾客。

  一位接近宝洁的人士分析认为,宝洁实际上承受着一定的库存压力,战术产品的促销是为了强化战略产品的市场占有率,通过低价出售产品可以清理库存,在年终时可以提交一份合格的成绩单。

  北京商报记者走访发现,在此次打折出售的产品中,有一部分日化用品的生产日期是2017年和2018年初,生产日期过早也从侧面反映出宝洁迫于库存压力开始清仓甩卖。

  困境中挣扎

  此前,宝洁也曾想以降价来提振业绩。以宝洁旗下的吉列剃须刀品牌为例,数据显示,在2018财年二季报中,吉列的市场份额已从70%降至54%,为了挽回市场份额,宝洁已宣布将剃须刀等产品的价格最多下调20%。此外,宝洁的家居用品、健康保健和个人护理部门的产品价格也出现不同程度降价,平均降幅为1%。宝洁相关负责人表示,这些产品平均售价是自2011年以来的首次下跌。

  除了降低售价,为了吸引消费者,宝洁已向美国专利商标局提交申请,注册“LOL”和“WTF”等四个缩写词为商标,用于其液体肥皂、餐具洗涤剂、硬表面清洁剂和空气清新剂。对此,宝洁总部负责人表示,作为日常商务的运行和需求,宝洁一直都有提交一些商标申请。

  智策方圆营销机构总经理窦晓强告诉北京商报记者,类似飘柔一类的中低端品牌已持续十多年未进行有效的产品升级,受困于产品老化、销售渠道单一,老品牌陷入价格战的漩涡也是竞争使然。而新品的研发和推广却没有更多新奇、快速、有效的营销策略,导致新品、老品营销脱节,或陷入价格战,或处于库存积压状态。持续增高的营销费用却没有成比例的销售份额提升,诸如宝洁这样的一线品牌在品牌战略和市场策略上也略显捉襟见肘。

  实际上,宝洁面临的困境远不止这些。近几年迫于市场压力,曾经“买买买”的宝洁近年来开始进行产品线整合,通过“卖卖卖”不断缩减旗下品牌。2014年,宝洁宣布了一个全球范围的品牌“瘦身计划”,准备在几年时间内剥离年销售额不到1亿美元的小型品牌。此前,宝洁将金霸王电池出售给了巴菲特,又把旗下43个美容品牌打包卖给了香水巨头科蒂集团。2017年,施华蔻母公司德国日化公司汉高收购了宝洁旗下多个洗发护发品牌。

  窦晓强指出,宝洁在剩余的产品线布局中,推出了应对中国消费市场的战术产品,即所谓的炮灰产品,缺少在中国日化用品市场上的寡头垄断地位,而消费升级和降级的两极分化,促使宝洁在高端新品研发和中低端市场份额占有率上的攻坚克难同步展开。

  “除了自身压力外,宝洁在中国市场也面临极大挑战,像联合利华等。另外,众多富有创新能力的二三线品牌在各自的差异化细分领域强势崛起,比如云南白药牙膏等。”窦晓强表示。

关键字: 机会 线下
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